co se stane když nebudu jíst týden
V tomto článku se dozvíte proč a jak držet půst. Půst je nejúčinnějším způsobem detoxikace. Během půstu si náš organismus odpočine a regeneruje. Jakmile se zastaví činnost trávicí soustavy, začne naše tělo věnovat energii likvidaci všeho špatného, co se v našem těle nastřádalo. Kromě likvidace toxinů
Co se stane když nebudu jíst 4 dny? První až druhý den půstu obvykle jaterní zásoby glukózy dojdou a tělo si vyrábí nové. Druhý až třetí den nastává ketóza. To znamená, že je v těle nízká hladina inzulínu, což vede k odbourávání tuku ze zásob těla a jeho přeměně na energii. Co se stane když nebudu jíst 3 dny?Kolik zhubnu za týden kdyz nebudu jíst? Jak dlouho budu hubnout? Když se pustíte do hubnutí, je důležité si uvědomit, že kila jste nenabrali za týden. Takže je ani nemůžete za týden shodit. Hubnutí může trvat dlouhé měsíce, klidně i roky. Také dlouho trvá, než se hubnutí nastartuje, někdy to mohou být dva i tři
1. a 2. týden. V tomto období začínáme, postupně nastartujeme změnami detoxikační proces. Začínají pracovat zejména játra, dochází k postupné detoxikaci. Začínáme se zbavovat nahromaděných toxinů v organismu. Je nutné vytrvat a minimálně 2 týdny se držet plánu. 3. a 4. týden. Cítíme nárůst energie. Ustupuje únava.
Co se stane kdyz nebudu pár dni jíst? Podle odborníků je možné přežít zhruba tři týdny až 70 dní. Dopady jsou ale devastující. Tělo využije veškeré zásoby glukózy, tuků a také svalů, aby mělo z čeho čerpat energii. Výsledkem bude ubývání na váze, strádání, vyčerpání a následně nevyhnutelná smrt.